ヨガソラリのオープニングイベントとして、
10月17日（土）・25日（日）に寺ヨガを開催する事に致しました。

姫路の書写山圓教寺にて、『グラヴィティヨガ＆精進料理』のイベントです。

【日時】

①10月17日（土）　10：00～スタート　（定員12名）
②10月25日（日）　10：00～スタート　（定員12名）

【場所】

姫路市　書写山圓教寺　妙光院　http://www.shosha.or.jp/

【アクセス】
 
http://www.shosha.or.jp/access.cgi

【参加費】

7,500円（志納料・グラヴィティヨガ・精進料理）　＊交通費別途

＊食堂にて写経体験（自由参加、随時参加できます） 　
●花弁写経  所要時間約20分　300円　 
●般若心経  所要時間1時間強　1,000円

＊常行堂にて座禅体験（自由参加、14：00～スタート）
所要時間約１時間　500円

 【持ち物】

フェイスタオル2枚、ヨガマット（レンタル200円）、飲み物
＊マットレンタルは数に限りがありますのでご予約時にお伝えください

【スケジュール例】

ＡＭ　9：15　ロープウェイ出発
 （約4分で登頂。山上の下り場にてお待ちしております）
↓
徒歩約10分で妙光院到着

ＡＭ10： 00～11：30　癒しのグラヴィティヨガ
 
～ヨガ後、昼食までは自由時間～

ＰＭ12：00～　精進料理
↓
食後は自由行動となります。

下山するもよし、ラストサムライのロケ地めぐりをするもよし、
重要文化財の『食堂』にて写経体験、『常行堂』にて座禅体験するもよし。
どうぞ、素敵な時間をお過ごしくださいませ

【ご予約方法】
『件名：寺ヨガ』
①お名前　②連絡先　③メールアドレス　
④参加希望日　⑤写経・座禅の体験希望有無　を記載の上、
下記メールにてでお申し込みください。
（＊マットレンタル希望の方はお知らせください）

yogasorari@gmail.com

ご予約後、２日以内に詳細メールをお送りいたします。

【キャンセルポリシー】

３日前まで → ５０％返金
 ２〜前日 → ２０％返金
 当日 → 返金なし

日常の雑踏から離れ、ただあるがままの自分自身と向き合う時間。

姫路のパワースポットで過ごす、特別な体験は必ずや素晴らしい旅となることでしょう。

皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げております。