スケジュール

◆◇◆2018年2月スケジュール◆◇◆

朝ヨガ@藤あんは毎月第4金曜日に開催中!

●ヨガソラリは高岡西公民館の文化講座として開催しており、基本的にはお月謝制のヨガ教室です。(振替あり)

●時々参加したい!という方もモチロン歓迎しております♡(チケット・当日払い)

●ヨガが初めての方、身体の硬い方も大歓迎♪
全ての皆さまに安心・リラックスして楽しんで頂けるように心を込めて丁寧なレッスンを心がけております。

●各クラス定員10名(※マタニティクラスは8名)の少人数制です。

●チケット、当日払いの方は事前にご予約が必要になります。
満席の場合はキャンセル待ちでお申込みくださいませ♪

 

【満✕】満席・受付終了 【満〇】満席・キャンセル待ち受付中 【▲2】残席人数 【〇】空きあり

公民館クラス

1日(木)
【▲2】10:00~11:10 木曜大人①
【▲4】11:30~12:40 木曜大人②

2日(金)
【▲4】10:00~11:10 金曜①(お子さま連れOK)
【満〇】11:30~12:40 金曜ママヨガ(子連れ大歓迎♡)

 

8日(木)
【▲3】10:00~11:10 木曜大人①
【▲2】11:30~12:40 木曜大人②

 

14日(水)
【〇】10:00~11:10 水曜ママヨガ(子連れ大歓迎♡)
【〇】11:30~12:40 マタニティヨガ(子連れご相談ください)

15日(木)
【▲3】10:00~11:10 木曜大人①
【▲4】11:30~12:40 木曜大人②

16日(金)
【▲4】10:00~11:10 金曜①(お子さま連れOK)
【▲1】11:30~12:40 金曜ママヨガ(子連れ大歓迎♡)

17日(土)
【〇】10:00~11:10 土曜クラス(お子さま連れOK)

 

28日(水)
【〇】10:00~11:10 水曜ママヨガ(子連れ大歓迎♡)
【〇】 11:30~12:40 マタニティヨガ(子連れご相談ください)

特別クラスのご案内

22日(木)10:15~12:15

肩こりさんの為のヨガクラス

たっぷり90分レッスンで肩こりを楽~~~にするクラスです♡
肩こり解消に特化した内容でお届け!!
自宅でも簡単にできるセルフエクササイズも紹介しますよ♪
※詳細は近日中に発表します

 

イベントレッスン

23日(金)9:00~11:00

朝ヨガ@藤あん

→ 詳細はコチラ

※ご予約状況は随時更新していますが、当日の朝に予定が変更になることもございます。
お気軽にお問い合わせくださいませ。

ご予約・お問い合わせボタン

 

外部クラス(日航ホテル・カルチャーセンター)のスケジュール

姫路カルチャーセンター

火曜日午前クラス▶▶▶6・13・20・27日(火)10:00~11:10
※毎週、隔週(第1・3、第2・4)クラスがあります

木曜日午後クラス▶▶▶8・22日(木)13:50~15:00
※毎月第2・4木曜

ホテル日航姫路

ダイエットコース▶▶▶6・13・20・27日(火)12:15~14:00
※毎週火・木開催(火曜日クラス担当:坂井)

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