ソラリのヨガクラス

あわただしい日常にヨガで癒しのひと時を・・・

スタジオよりも身近な場所で気軽にヨガを楽しんでもらいたい
日常から離れてリラックスの時間を過ごしてもらいたい

そんな想いを大切にグラヴィティヨガとケアヨガをお伝えしています

【高岡西公民館】
●グラヴィティヨガ
第1・3・4木曜
①10：00～11：10　②11：30～12：40
第1・3金曜10：00～11：10
第2土曜10：00～11：10
●ママヨガ＆マタニティヨガ
第1・3金曜11：30～12：40
第2土曜11：30～12：40　※マタニティ専用

【手柄公民館】
●ケアヨガ
第1・3木曜
①13：30～14：30　②15：00～16：00

【飾磨橋東公民館】
●ケアヨガ
第2・4火曜日
13：15～14：15